2026/05/04
あえて崩す日
ゴールデンウィーク中は決算処理の予定ですが、
昨日は妻と2人でゴルフに行ってきました。
場所は岡崎コース。
2年前は年間70回ほど通っていたコースで、今年は初ラウンド。
メンバータイムでの予約だったため、
当日はメンバーの方と3人でのラウンドとなりました。
■ 昨日のテーマ
車内で話していたのは
「今日はスコアは悪くていい」
これ、7割本音です。
理由はシンプルで
スコアが良いとゴルフ熱が再燃する
今は仕事優先。
だからあえて距離を取りたい。
ただし
ショートゲームだけはやり切る
これが今回のテーマでした。
■ 結果
スコアは98。
正直、悔しいし、まとまりもない。
でも
これでいい
■ 内容を振り返ると
・ショットは悪くない
・でも寄せとパットが噛み合わない
途中で思い出した意識
・パター → 周辺視野を動かさない
・アプローチ → 落としどころに集中
これを思い出すと良くなる。
でも今度はショットが乱れる。
結局
「中途半端な意識」がミスを生む
■ 同伴者からの学び
一緒に回った方は
・73歳
・HDCP5
・ゴルフ歴40年
とにかく上手い。
飛距離も220ヤード前後。
年齢を感じさせないプレー。
でも何より印象的だったのは
「余裕」
スコア以上に上手く見える。
ああいうゴルフが理想。
そして言われた一言
「今からの10年が大事」
・もっと上手くなりたい
・ずっとゴルフを続けたい
そのために
健康に徹底的に気を使っている
■ 気付き
やっぱり
健康がすべての土台
お風呂でも
腰痛予防のストレッチを教えてもらいました。
（正直できませんでしたが笑）
■ 行動
帰りに無印に寄って健康食材を購入。
最近は帰りが遅く、
食事も乱れ気味だったので見直し。
■ 結論
・リーンな食事
・筋トレ
・仕事を溜めない
これを続ければ
メンタルも体も整う
■ もう一つの気付き
昨日は夫婦そろって
携帯を家に忘れました
正直、焦りました（笑）
でも
「無い方が楽」
とも感じました。
■ 最後に
ゴールデンウィークは
・電話も鳴らない
・来客もない
最高の集中環境
ゴルフはほどほどに。
