2026/04/06
断酒チャレンジ26日目 筋トレ8日目
今期のテーマは
「仕事はゲームだ」
でも正直
まだそこまで
ゲーム感覚にはなっていません。
断酒も筋トレも
ゲームとしてやっているわけではないですが
続いています。
仕事は違います。
「続ける」ではなく
やるべきもの。
ある意味
人生そのものです。
だからこそ
義務感だけではなく
ゲームとして熱中したい。
では
どうしたらゲームになるのか。
今のところの答えは
成長や変化を実感できるか。
これだと思っています。
断酒
→時間が増えた
→寝覚めが良くなった
筋トレ
→筋力や可動域が戻ってきた
→食事の意識が変わった
仕事
→ルーティン化で迷いが減った
→仕事が溜まるストレスが減った
→やるべきことの優先順位が見えてきた
確実に
変化は起きています。
ただ
まだ“数字の変化”が弱い。
売上
利益
来客
問い合わせ
ここが伸びてくると
一気にゲーム性が出るはずです。
仕事には
すぐ結果が出るものと
時間がかかるものがあります。
失敗して
修正して
また挑戦する。
この繰り返し。
以前は
集中できないとき
その場の思いつきで
手当たり次第やっていました。
今は違います。
・やるべきことをルーティン化
・後回しにしない
・面倒なことから逃げない
これだけで
かなり変わりました。
そして一番変わったのは
判断基準が「仕事」になったこと。
予定を立てるときも
まず仕事。
ゴルフも
筋トレも
仕事の後。
以前は逆でした。
仕事中に
ゴルフや筋トレに行くこともあった。
それが
今はない。
これは大きな変化です。
ただ
まだ
ゲームとは言えない。
では
ゲームになる条件は何か。
今の仮説は
① 数値で成長が見える
② 毎日の行動がスコアになる
③ 改善→結果が反映される
この3つが揃ったとき
仕事はゲームになる。
断酒26日目
筋トレ8日目
少しずつですが
条件は揃ってきています。
あとは
結果を出すだけ。
そこまで行けば
一気にハマる気がしています。
