2026/04/14
2026年4月14日火曜日 筋トレ再リスタート
断酒34日目 筋トレリスタート 実は昨日も筋トレできませんでした。 朝から夜まで予定が詰まり 体が空かず。 ということで 今日からリスタート。 こういうのは 途切れても気にしない。 またやればいい。 昨日のマスターズは […]
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2026/04/13
2026年4月13日月曜日 マスターズの熱狂と、瑞浪店で描く「勝利へのロードマップ」。
断酒33日目 筋トレ（リスタート） 今日はマスターズ最終日。 世界最高峰の大会。 首位は入れ替わりながら 1位〜5位が2打差。 誰が勝ってもおかしくない展開です。 ゴルフは 技術だけじゃなく 最後はメンタルで決まる。 見 […]
断酒32日目 筋トレ14日目 今朝もマスターズを見ながら仕事。 スコアを見ていると やっぱりゴルフは面白いですね。 トップの選手でも伸びない日がある。 逆に 後ろから一気に伸ばしてくる選手もいる。 追う側と追われる側。 […]
2026/04/11
2026年4月11日土曜日 平均落差と経営のデータ。マスターズの夜に考えた「商売の基本」
断酒31日目 筋トレ13日目 今日はよく寝られました。 快調というより 昨日の二日酔いを回復するような寝覚め。 ようやく戻った感じです。 昨日の筋トレは20時過ぎ。 無理せず とりあえずやる。 アルコールは0ml。 昨日 […]
2026/04/10
2026年4月10日金曜日 断酒30日目の「二日酔い」。
断酒30日目 筋トレ12日目 今朝は久しぶりの二日酔いです。 断酒してるのに二日酔いって何なんですかね（笑） 昨日はお客さんとの付き合いで一日外出。 夕方少し会社に戻って仕事。 その後また夜の付き合い。 まあ 飲みました […]
2026/04/09
2026年4月9日木曜日 完璧主義を捨て、「柔軟な完遂」を目指す。SMIと歩んだ20年。
断酒29日目、筋トレ11日目。 日々のルーティンは体に馴染んできましたが、用事が入れば予定は崩れます。 仕事が溜まることもあるし、筋トレができない日もいずれ来るでしょう。 大切なのは、「完璧」を目指しながらも、それに固執 […]
2026/04/08
2026年4月8日水曜日 ゴルフという「熱狂」を、仕事という「エンジン」に変える。
断酒28日目 筋トレ10日目 昨日は定休日。 朝一からゴルフに行ってきました。 7時40分スタート。場所はさくらカントリークラブ。 同伴者はゴルフ仲間。 2年前、いつもの練習場で声をかけられてからの付き合いです。 歳は4 […]
2026/04/07
2026年4月7日火曜日 リーダーが向き合う「ガス抜き」の価値。
断酒27日目 筋トレ9日目 昨日は仕事が遅くなり 危うく筋トレできずに終わりそうでした。 それでも 「ほんの少しでもやる」 そう決めていたので とりあえず筋トレルームへ。 結果 ボリュームは落としましたが なんとかやれま […]
断酒チャレンジ26日目 筋トレ8日目 今期のテーマは 「仕事はゲームだ」 でも正直 まだそこまで ゲーム感覚にはなっていません。 断酒も筋トレも ゲームとしてやっているわけではないですが 続いています。 仕事は違います。 […]
2026/04/05
2026年4月5日日曜日 仕事は「サバイバル」、趣味は「心のままに」。
断酒チャレンジ25日目 今日も寝覚めは良好。 やりたいことが多く仕事の取り掛かりは6時前でした。 散歩はまだルーティン化できていません。 筋トレは7日目。 一週間続きました。 食事もかなり改善。 筋トレは 20分〜30分 […]
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